Aufmerksamkeit & Achtsamkeit für Kinder

Seit gut einem Jahr schwirrt uns die Idee im Kopf herum, da uns auffiel, dass es keine Angebote für Kinder gibt, in denen sie lernen richtig zu entspannen. Ja wir wissen, einige von euch werden jetzt die Stirn runzeln und den Kopf schütteln und denken "Kinder brauchen Bewegung und Sport und doch keine Entspannung!" Wir sind ganz deiner Meinung, ABER wir wissen auch, dass Entspannung besonders bei Kindern immer mehr zum Thema wird. Die Anzahl "Burn-Outs" bei Teenagern nimmt drastisch zu und dies kommt nicht von ungefähr.

 

Unser Gesellschaft fordert immer mehr Leistung; schneller, besser, höher, weiter heisst die Devise! Und ja, klar ist gut, wenn die Kids vorbereitet werden auf später. ABER wer bereitet sie darauf vor, wie man sich im Erwachsenenalter richtig entspannt und den Druck abbauen kann? 

 

Wir erleben es jeden Tag, dass wir ausgewachsenen Menschen die Hand reichen müssen um ihnen zu zeigen, welche Möglichkeiten es da gibt. Warum solle das denn nicht auch schon im Kindesalter gelernt und geübt werden? Wäre dies nicht die Chance, mit all den Herausforderungen später besser umgehen zu können?

 

Unsere ursprüngliche Vision ist damit noch nicht vollständig umgesetzt, ABER wir arbeiten uns langsam heran und freuen uns, dass wir als erster Schritt ab sofort mit unseren kleinen Meditationsschule starten dürfen.

 

Im Moment gibts die kleine Meditationsschule für Kinder nur an jedem 2. Samstag 14:00h-15:30h Wir möchten aber, sofern genügend Interesse besteht, das Angebot erweitern.

 

Ihr dürft also gespannt sein, was alles noch kommt.

 

Sandra